Самая дорогая привычка психологов, от которой я отказалась
Самая дорогая привычка психологов, от которой я отказалась

Есть привычка, которая кажется совершенно нормальной. Каждый день делать всё самостоятельно. Кажется, что так правильно. Что только так можно сохранить качество. Но однажды я поняла. Я не стираю бельё руками. Не потому что не умею. А потому что есть стиральная машина. Я не мою посуду руками каждый день. Потому что есть посудомоечная машина. Мы давно перестали считать это ленью. Мы называем это разумным использованием времени.
Так почему в работе психолога мы продолжаем делать вручную то, что уже можно автоматизировать? Почему часами думаем над темами? Почему заново оформляем публикации? Почему переносим один и тот же текст в пять разных социальных сетей? Мне кажется, через несколько лет это будет выглядеть так же странно, как сегодня выглядит стирка руками на всю семью. Именно тогда я перестала воспринимать автоматизацию как что-то сложное.
Я начала воспринимать её как обычный бытовой помощник. И знаете… После этого стало гораздо легче. Потому что исчезло чувство, что я обязана делать всё сама.
Завтра я покажу, как выглядел самый первый рабочий день, когда часть этой рутины я впервые передала своей системе. И, честно говоря, именно тогда я впервые почувствовала, что снова могу заниматься тем, ради чего когда-то стала психологом.